与Garmin Connect合体进化为完全形态

锻炼完成后，腕表中能查阅的只是基础身体数据和运动记录，而与Garmin Connect软件合体后才能让Fenix 5S进化为运动助手的完全体。作为Garmin提供的云平台，除了对腕表检测的数据进行同步记录，还可以针对部分数据进行分析，使佩戴者更为详尽的了解自己的身体状态以及运动效果。

在Garmin Connect中，单纯的数字形式运动记录被转换成更为明了的波状图，可以直接了当的看到自己的运动状态的起伏情况。再配合以GPS对运动轨迹的记录，就可以直观的观察到周边环境对自己运动状态的影响。如果在波状图中发现自己在某一特定节点的表现有所起伏，选中后地图中也会同步显示在这一节点时佩戴者所处位置，如果感到本次运动不尽如人意，就可以在地图上为自己下一次的户外运动规划更为优良的路线。

而且在Garmin Connect中，还可以为自己制定一系列训练计划，即使是刚刚入门的小白，也可以通过预设好的计划方案来为自己的目标定下一套训练日程。这些由Garmin提供的训练方案均由专业运动教练团队制定，每天要做何种训练、训练强度以及休息恢复方式。都详细的列举在方案中，只需将其导入Fenix 5S智能腕表，它就会每天对你的训练完成状态进行督促。

不过PC版本的Garmin Connect虽然功能强大，但每次挥汗如雨后再拖着疲惫的身躯去打开电脑查看分析数据未免有些令人烦扰。而在手机中安装Garmin Connect软件后，就可以把这个强大的健身状况分析师带在身边。每次打开后只需要一两分钟就可以完成与腕表中所记录的数据同步，虽然就分析功能而言不及PC版本强大，但是也足够我们对自己的运动状况进行比较详尽的了解。

就娱乐性而言，手机版的Garmin Connect也比PC版本更为丰富。与手机联系人或者社交软件进行同步后，就可以向同样使用Garmin设备的朋友发起挑战，并且可以像朋友圈一样将运动状况同步到活动信息中心，可以起到一定的互相激励的作用，健身达人们看着自己丰沛的数据又给自己平添一份自信，初学者们也可以通过在信息中心点开别人的运动信息来进行参考。

戴在手腕上的全能健身教练

如果你热衷于专业健身运动锻炼，或者向往健康的生活方式却不知从何下手，那么Garmin Fenix 5S则确实可以称得上是一个得力助手和入门向导。它不仅能对身体的健康状况和运动数据进行基础的记录，与Garmin Connect合体后还能给出更加契合用户自身条件的建议。

Fenix 5S还为那些那些热衷于其它非常规运动项目的用户提供了滑雪训练、滑板、皮划艇、桨版冲浪、高尔夫等十几种运动模式，功能覆盖运动项目之全面在运动手表中也可以说鲜有敌手。不管是从未接触过运动锻炼的菜鸟还是应对各种挑战都轻松应对的老司机，Garmin Fenix 5S都能在进行运动监测的同时对佩戴者给出量身指导。这样看来Garmin Fenix 5S更像是一个全能的健身教练，有了这样一个强力的向导，只要付出相应的汗水，还怕自己的努力不会得到回报吗？