数据图形一手包办

将运动数据记录下来永远只是第一步，如何在数据中整理出可参考价值才是运动手环、腕表们所需要考虑的问题。经过数代更新，Garmin数据总结的精髓都融入到了自家的Garmin Connect中。事实上从拿出Vivoactive 3开始，Connect APP便一直伴随在其左右，包括更新腕表固件、同步时间、更新设置，都可以依靠Connect来完成。

在手机屏幕上，你会发现Garmin Vivoactive 3记录的详细程度几乎达到了每秒刷新的程度。每一步移动都会在Connect上即刻显示。

诸如长跑过后，跑步过程中的表现、地图路径都会通过最直观的曲线、画图来展示，当中还包括每天的压力值、睡眠程度、竞走和心率表现。值得说明的是，除了运动项目之外，所有的日常检测均无需额外开启设置。也就是说只要保持Garmin Vivoactive 3在手腕上，一段时间后数据就会成呈现在手机中。

Garmin Connect甚至还考虑到了用户同时拥有Garmin多款设备的情况.如果你坚持在Garmin的健康手环、专业运动腕表和Vivoactive之间切换使用，Garmin就会通过一项名为TrueUp技术将数据同步到每一款设备上，并最终将数据汇总到自己页面中。亦或者通过腕表就能实现对Garmin VIRB运动摄像机的遥控。

同样，如果对Vivoactive 3现有的数据显示页面不言以，仍然可以通Connect IQ进行更改。第三方的圆表盘界面和应用可以无缝移植到Vivoactive 3上，但与Garmin其他腕表一样，主要目的仍然是改变数据的显示方式，指望腕表因此获得新功能不大现实。

而如果一旦涉及体重、饮食控制，Connect也会跳转到诸如MyFitnessPal APP中进行联动，并最终以既定体重为目标循序渐进。

Garmin Vivoactive 3似乎也远不止于如此，在IFA2017上发布的时候，Garmin明确说明Vivoactive 3还会搭载自家的移动支付系统Garmin Pay。在Connect中也已经设置了相关选项，只是仍在测试阶段尚未开放。而在去年底，Garmin曾经尝试与兴业银行合作过一款带有支付功能的Forerunner 235特别版，将Garmin Pay全面铺开似乎也仅仅是时间问题。

优雅的拯救作息

马拉松运动并非只有跑步，赛前的饮食、体重控制、节律都会最终影响到成绩或者是否完赛，这是个需要长期坚持的过程。Garmin Vivoactive 3恰好提供了在准备马拉松过程中所有需要关心的数据，对于工作一族而言，睡眠、压力值、跑步状态通过简单明了的图形展现，让作息调整有了明确的参考。

无论颜值、功能，Garmin Vivoactive 3都已经有了很大的进步，如果说初代Vivoactive只是对运动智能腕表的试水，Garmin Vivoactive 3以2480元售价而言，多少有了挑战Apple Watch的勇气，并且在运动数据的专业度上，后者是无法比拟的。